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Fragenübersicht Ist vegetarische oder vegane Ernährung gesundheitsschädlich?
1 - 19 / 19 Meinungen
03.01.2021 23:20 Uhr
Komische Kategorie für diese Frage...

Ja, ich glaube, dass v.a. vegane Ernährung ungesund sein kann, wenn man nicht sehr genau darauf achtet, dass man die Nährstoffe, die man normalerweise aus tierischen Quellen bekommt, trotzdem zu sich nimmt.
03.01.2021 23:32 Uhr
Wie schon im Eingangspost geschrieben halte ich insbesondere vegane Ernährung für gesundheitsschädlich, da verschiedene tierische Quellen notwendig sind, um bspw. wichtige Hormone zu produzieren und ich würde keine Tabletten nehmen, um einen Ausgleich herzustellen.
03.01.2021 23:38 Uhr
Ja.

Wobei man es auch so gestalten kann, daß man fast alles Notwendige bekommt, und den Rest über Tabletten substituiert. Aber ob man alles substituieren kann, was man braucht, weiß ich nicht.
04.01.2021 07:50 Uhr
Der Mensch ist - genetisch bedingt - ein Allesfresser. Dazu gehört dann eben auch Fleisch. Vielseitige Ernährung ist richtig, nicht einseitig nur pflanzliche oder tierische Kost.
04.01.2021 10:08 Uhr
Ich habe Bekannte, die ernähren sich vegan und sind topfit, das kommt aber, wie immer bei Ernährung, auf die Gestaltung an.
04.01.2021 10:09 Uhr
Atilla Hildmann ernährt sich vegan, hilft also nicht immer
04.01.2021 10:17 Uhr
Mein Sozialmedizinprof sagte immer: "Essen Sie, was Sie wollen. Aber nicht zu viel, und nicht zu wenig. Egal, ob es Fleisch, Gemüse usw. ist. Ausgewogen muss es sein."
04.01.2021 10:18 Uhr
Zitat:
Der Mensch ist - genetisch bedingt - ein Allesfresser. Dazu gehört dann eben auch Fleisch. Vielseitige Ernährung ist richtig, nicht einseitig nur pflanzliche oder tierische Kost.


Ähem.. genetisch bedingt? Ich glaub eher nicht. Obwohl.. Friedrich Engels hat in seiner herausraggenden Schrift 'Die Lage der arbeitenden Klassen in England' die Armut als Folge der industriellen Revolution sehr gut dokumentiert und gezeigt, dass Menschen/ Familien in extremer Armut in der Lage sind sogar (Holz-) Möbel zu essen.
04.01.2021 10:44 Uhr
Die Antwortoptionen lassen wenig zu.
04.01.2021 10:46 Uhr
Du kannst als weder Vegetarier noch Veganer extrem ungesund leben in dem du dich, beispielsweise, ausschliesslich von Wiener Würstchen und Marshmallows ernährst.
04.01.2021 10:47 Uhr
Die größten Landtiere sind Veganer.

Sie müssen allerdings bis zu 18 Stunden pro Tag essen, was ein Nachteil ist.

Kraftlos scheint vegane Kost demnach nicht zu sein.
04.01.2021 10:49 Uhr
Zitat:
Atilla Hildmann ernährt sich vegan, hilft also nicht immer


Wäre der mit Fleisch besser zu ertragen?
Idioten sind Idioten, egal was sie essen.
04.01.2021 10:52 Uhr
Zitat:
Zitat:
Atilla Hildmann ernährt sich vegan, hilft also nicht immer


Wäre der mit Fleisch besser zu ertragen?
Idioten sind Idioten, egal was sie essen.


Da muss ich an einem im Internet veröffentlichten Mailwechsel denken, den so eine vegetarische Seite nach der Jahrtausendwende mit der ÖVP-Bauernbund geführt haben will.

Da schrieb angeblich der Bauernbundvertreter, dass das fleischlose Essen die geistigen Kapazitäten senkt

Hildmann bestätigt das
04.01.2021 10:57 Uhr
Atilla Attila. Bevor es sich hier falsch durchsetzt.
04.01.2021 11:05 Uhr
Zitat:
Atilla Attila. Bevor es sich hier falsch durchsetzt.

Danke
04.01.2021 19:34 Uhr
Hildmann? Ist das nicht dieser Vegie-Hitler?
04.01.2021 19:39 Uhr
Nein, bei richtiger Gestaltung ist auch vegetarische sowie vegane Ernährung nicht gesundheitsschädlich. Auch die Einnahme irgendwelcher Zusatzpräparate ist dann nicht nötig.

Ist man ein Puddingveganer, bekommt man da natürlich vielleicht ein Problem.

Ein ähnliches Problem bekommen aber auch die, die sich täglich kiloweise Wurst und Fleisch reinziehen.
04.01.2021 19:43 Uhr
Erwiesenermaßen nein. Das ist durch zahlreiche medizinische Untersuchungen deutlich belegt. Fleischreiche Ernährung ist hingegen häufige Ursache für alle möglichen Erkrankungen, nicht zuletzt wegen der katastrophalen Haltungsbedingungen der Tiere und der Zustände in den Schlachthöfen.
04.01.2021 19:45 Uhr
Zitat:
Erwiesenermaßen nein. Das ist durch zahlreiche medizinische Untersuchungen deutlich belegt. Fleischreiche Ernährung ist hingegen häufige Ursache für alle möglichen Erkrankungen, nicht zuletzt wegen der katastrophalen Haltungsbedingungen der Tiere und der Zustände in den Schlachthöfen.


Jo, und was dazukommt: Im Vergleich zur Normalernährung des Durchschnittsdeutschen ist selbst eine nicht ganz optimal eingestellte vegane Ernährung immer noch überlegen.

Die Ideal-Ernährung kriegt sowieso kaum einer hin.
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