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Ist vegetarische oder vegane Ernährung gesundheitsschädlich? |
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03.01.2021 23:20 Uhr |
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Komische Kategorie für diese Frage...
Ja, ich glaube, dass v.a. vegane Ernährung ungesund sein kann, wenn man nicht sehr genau darauf achtet, dass man die Nährstoffe, die man normalerweise aus tierischen Quellen bekommt, trotzdem zu sich nimmt. |
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03.01.2021 23:32 Uhr |
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Wie schon im Eingangspost geschrieben halte ich insbesondere vegane Ernährung für gesundheitsschädlich, da verschiedene tierische Quellen notwendig sind, um bspw. wichtige Hormone zu produzieren und ich würde keine Tabletten nehmen, um einen Ausgleich herzustellen. |
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03.01.2021 23:38 Uhr |
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Ja.
Wobei man es auch so gestalten kann, daß man fast alles Notwendige bekommt, und den Rest über Tabletten substituiert. Aber ob man alles substituieren kann, was man braucht, weiß ich nicht. |
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04.01.2021 07:50 Uhr |
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Der Mensch ist - genetisch bedingt - ein Allesfresser. Dazu gehört dann eben auch Fleisch. Vielseitige Ernährung ist richtig, nicht einseitig nur pflanzliche oder tierische Kost. |
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04.01.2021 10:08 Uhr |
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Ich habe Bekannte, die ernähren sich vegan und sind topfit, das kommt aber, wie immer bei Ernährung, auf die Gestaltung an.
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04.01.2021 10:09 Uhr |
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Atilla Hildmann ernährt sich vegan, hilft also nicht immer |
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04.01.2021 10:17 Uhr |
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Mein Sozialmedizinprof sagte immer: "Essen Sie, was Sie wollen. Aber nicht zu viel, und nicht zu wenig. Egal, ob es Fleisch, Gemüse usw. ist. Ausgewogen muss es sein." |
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04.01.2021 10:44 Uhr |
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Die Antwortoptionen lassen wenig zu. |
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04.01.2021 10:46 Uhr |
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Du kannst als weder Vegetarier noch Veganer extrem ungesund leben in dem du dich, beispielsweise, ausschliesslich von Wiener Würstchen und Marshmallows ernährst. |
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04.01.2021 10:47 Uhr |
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Die größten Landtiere sind Veganer.
Sie müssen allerdings bis zu 18 Stunden pro Tag essen, was ein Nachteil ist.
Kraftlos scheint vegane Kost demnach nicht zu sein. |
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04.01.2021 10:57 Uhr |
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Atilla Attila. Bevor es sich hier falsch durchsetzt. |
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04.01.2021 19:34 Uhr |
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Hildmann? Ist das nicht dieser Vegie-Hitler? |
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04.01.2021 19:39 Uhr |
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Nein, bei richtiger Gestaltung ist auch vegetarische sowie vegane Ernährung nicht gesundheitsschädlich. Auch die Einnahme irgendwelcher Zusatzpräparate ist dann nicht nötig.
Ist man ein Puddingveganer, bekommt man da natürlich vielleicht ein Problem.
Ein ähnliches Problem bekommen aber auch die, die sich täglich kiloweise Wurst und Fleisch reinziehen. |
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04.01.2021 19:43 Uhr |
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Erwiesenermaßen nein. Das ist durch zahlreiche medizinische Untersuchungen deutlich belegt. Fleischreiche Ernährung ist hingegen häufige Ursache für alle möglichen Erkrankungen, nicht zuletzt wegen der katastrophalen Haltungsbedingungen der Tiere und der Zustände in den Schlachthöfen. |
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GRUENE |
IDL |
SII, KSP |
FPi |
CKP, KDP |
UNION |
NIP |
LPP |
Volk, Sonstige |
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